Mine sider
Mine sider
Inspirerende læsning | Kost & kosttilskud | Min målsætning | Træning | Opskrifter | Ambassadører

Lækker proteinrig yoghurt bark

En nem, velsmagende, proteinrig snack, som du kan have på standby, når du har lyst til at spise før eller efter træningen, eller når lækkersulten melder sig. Her får du en super nem, lækker og proteinrig snack, på kun få ingredienser!

Det skal du bruge

  • 500 ml. yoghurt efter eget valg (vi valgte kokos)
  • 2 scoop Core Whey Protein ('Vanilla Milkshake')
  • 1 bakke blåbær
  • 1 handfuld hakkede mandler
  • 1 håndfuld hakkede hasselnødder
  • 2 hakkede proteinbarer (diet bar - både blåbær og chokolade).

Fremgangsmåde:

Bland yoghurt og proteinpulver i en skål. Rør ingredienserne sammen, til det er en ensartet masse. Hæld blandingen i et fad med bagepapir og top med blåbær, hakkede nødder og hakkede proteinbarer - du kan bruge lige hvad du vil! Sæt i fryseren i minumum 2 timer. Vær opmærksom på, at fadet ikke er for småt, så din yoghurtbark bliver alt for tyk.

Vi anbefaler

 
Core Soja Protein
 
Core Whey Protein
 
Vegan Protein
 
Core Protein Bar 2.0
 
Core Plant Protein
 
Core Probar XL
 
Diet Bar

Var denne artikel en hjælp?   Ja   Nej