Mine sider
Mine sider
Inspirerende læsning | Kost & kosttilskud | Min målsætning | Træning | Opskrifter | Ambassadører

Hvad er havreprotein?

Havre er et unikt korn på grund af dets relativt høje indhold af protein. Derfor er det et fremragende alternativ for vegetarer, der ønsker at berige deres hverdag med protein, eller bare for dig, der vil have et naturligt proteinpulver.

  • Hvad er havreprotein?
  • Hvordan anvendes havreprotein?

Hvad er havreprotein?

Havreprotein er et 100 % vegetabilsk protein, der er udvundet fra havre. Proteinet har et højt indhold af de essentielle aminosyrer leucin og lysin, som er vigtige byggesten i kroppen. I havreproteinet finder man også naturligt forekommende havreolie og havremaltodextrin. Da et havreprotein er helt naturligt, sparer man på naturens ressourcer, hvilket gør det til et godt og sundt proteintilskud. Et havreprotein har et lavt indhold af gluten og er helt fri for laktose.

Hvordan anvendes havreprotein?

Et havreprotein er fri for tilsætningsstoffer og har en naturlig smag, så det passer perfekt til brug i madlavning og bagning, men også som en sundere snack i form af fx smoothies eller proteindrikke. Et havreprotein kan fint kombineres med andre vegetabilske proteiner såsom ærteprotein.

Anbefalede produkter

 
Core Plant Protein
 
Core Triple Protein
 
Ærte- & Havreprotein

Tips! Hvis du vil prøve andre plantebaserede proteiner, kan du læse mere om Hampeprotein og Sojaprotein.

Var denne artikel en hjælp?   Ja   Nej

Lær mere

 
Sojaprotein

Sojaprotein

Sojaprotein er det vegetabilske svar på valleprotein.
 
Alt du vil vide om valleprotein

Alt du vil vide om valleprotein

Hvad er det der gør, at vallleprotein er et af de mest foretrukne tilskud?
 
Hvad er bedst - aminosyrer eller protein?

Hvad er bedst - aminosyrer eller protein?

Hvad er fordelen ved at spise aminosyrer kontra at spise proteinpulver?
 
Få resultater med proteintiming

Få resultater med proteintiming

Fordelene ved at spise den rigtige slags protein på det rigtige tidspunkt!
 
Proteintiming

Proteintiming

Det rette protein til den rette lejlighed.
 
Vælg det rette proteinpulver

Vælg det rette proteinpulver

Hvilket proteinpulver skal man købe? Vælg det rette til dine behov.
 
Hvad er hampeprotein?

Hvad er hampeprotein?

Læs mere om hampeprotein - et af de mest naturlige proteintilskud der findes.
 
Valleproteinisolat

Valleproteinisolat

En form for valleprotein kaldes isolat og er en renere form af valle.
 
Hvor godt er risprotein?

Hvor godt er risprotein?

Risprotein - et fremragende alternativ til dig som er veganer eller vegetar.
 
Valleprotein & Træning

Valleprotein & Træning

I denne artikel gennemgår vi proteinkongen, valleprotein!
 
Proteinrige muffins med chokoladefyld

Proteinrige muffins med chokoladefyld

Lav muffins med Core Protein Pancakes!
 
Proteinfrappé

Proteinfrappé

Opkvikkende kaffedrik med protein på de varme dage!
 
EAA & Proteinsyntesen

EAA & Proteinsyntesen

En grundlæggende guide till EAA.
 
Protein til træningen

Protein til træningen

Hvorfor er protein så vigtigt for træningsresultater? Svaret finder du her.
 
Proteinbudding med knas

Proteinbudding med knas

Skift din proteinshake ud med denne lækre proteinbudding med knas.
 
Kasein: avancere dit proteinindtag

Kasein: avancere dit proteinindtag

Kasein har et langsomt optag i kroppen.
 
Fordelene ved hydrolyseret valleprotein

Fordelene ved hydrolyseret valleprotein

Hydrolysat er hurtigt optageligt, og indeholder minimalt fedt og kulhydrater.
 
Alt du skal vide om ærteprotein

Alt du skal vide om ærteprotein

Ærteprotein har en naturlig bred næringsprofil - læs mere!
 
Alt hvad du behøver at vide om kollagen

Alt hvad du behøver at vide om kollagen

Kollagen findes i alt bindevæv, såsom led, brusk, hud og hår.
 
Proteinbarer på fire ingredienser

Proteinbarer på fire ingredienser

Lav dine egne proteinbarer på kun 4 ingredienser (som du sikkert har derhjemme).