0 produkter
0 kr
-
Index
- ›
- Vitaminer & Mineraler
- ›
- Mineraler
- ›
- Bor ›
Bild saknas
Højdoseret tilskud med bor.- Bor fremmer calciumoptag- 9 mg pr. kapsel- Vegansk
_70031_x1.jpg)
Produktrekommendationer
- Produktbeskrivelse
- Næringsindhold
- Anmeldelser (2)
- Levering og betaling
Næringsindhold
Produktbeskrivelse
Vores mest højdoserede bor-tilskud
Healthwell Bor 9 er et højdoseret tilskud af bor, der fremmer optagelsen og omsætningen af kalcium og D-vitamin, hvilket understøtter skelettets sundhed. Studier viser en potentiel sammenhæng mellem bor og positive effekter ved artrose. Tilskuddet er frit for animalske ingredienser og er derfor velegnet til dig, som er veganer.
- Ekstra højdoseret bor
- 9 mg bor per kapsel
- Fremmer kroppens optag af kalcium
Hvad er bor?
Bor forekommer naturligt i kroppen og en voksen har typisk omkring 10 milligram af stoffet i skelettet. Det spiller en rolle i at forlænge levetiden for D-vitamin i kroppen og interagerer også med magnesium. Et interessant aspekt er dets samspil med D-vitamin og magnesium, hvilket i sin tur fremmer optagelsen af kalcium. Visse studier indikerer, at bor også interagerer med glukosamin, MSM og kondroitin (1,2).
Studier om bors effekt
Flere forskellige studier har vist, at et indtag af bor kan hjælpe med at forebygge artrose hos dyr. Lignende studier udført på mennesker har også vist interessante resultater. Studier om bor og dets indvirkning på ledproblemer har vist positive resultater. Dog er der brug for yderligere studier for at kunne fastslå præcis, hvordan det virker, og hvorfor. (1,2)
Yderligere studier om bors virkning i kroppen
I dag findes der ingen specifik anbefaling for borindtag i nordiske ernæringsanbefalinger, selvom der findes positive resultater i flere studier om bors indvirkning, herunder studier, der indikerer, at mennesker, som indtager mindre end 0,25 mg bor om dagen i visse tilfælde kan have brug for ekstra tilskud, især hvis de har øget risiko for osteoporose eller ledinflammation.
I flere studier har man sammenlignet konsekvenserne af en diæt med lavt borindhold (omkring 0,25 mg/dag) med en diæt der indeholder moderate eller høje mængder bor (omkring 3,25 mg/dag) hos sunde mænd og kvinder, der er midaldrende eller ældre. Et lavt borindtag resulterede i forringelser af visse kognitive og psykomotoriske funktioner samt lavere niveauer af det vigtige enzym superoxid dismutase (SOD), der fungerer antioxidativt og antiinflammatorisk. I studiet opdagede man også, at det ser ud til, at et lavt indtag af magnesium kan forstærke visse negative effekter af et lavt borindtag. (3,4)
Referencer
1. Mariangela Rondanelli, Milena Anna Faliva, Gabriella Peroni, Vittoria Infantino, Clara Gasparri, Giancarlo Iannello, Simone Perna, Antonella Riva, Giovanna Petragolini, Alice Tartara. 2020. Pivotal Role of boron supplementation on bone health: A narrative review. (Hentet 2021-05-19)
2. Richard L. Travers, George C. Rennie, Rex E. Newnham. 2009. Boron and Arthritis: The Results of a Double-blind Pilot Study. (Hentet 2021-05-19)
3. Pubmed. Dietary boron, brain function, and cognitive performance. (Hentet 2023-12-11)
Nih.
4. Biochemical and physiologic consequences of boron deprivation in humans. (Hentet 2023-12-11)
Varemærke
Anmeldelser (2)
Levering og betaling
