Core C8 MCT Oil
- Lagres ikke som fedt
- Hurtig energi
Produktrekommendationer
- Produktbeskrivelse
- Næringsindhold
- (58) Anmeldelser
- Levering og betaling
MCT-olie med C8
Core MCT C8 består af fedtsyrer af mellemlange fra kokosolie, i form af 100 % kaprylsyre. MCT er en forkortelse for medium-chain triglycerides, og det er et populært kosttilskud blandt personer, som træner meget, eller som er på slankekur. Dette højkvalitets-tilskud udvides fra kokosolie, og ikke fra palmeolie. Billigere MCT-olier stammer ofte fra palmeolie. Det unikke ved MCT-fedtsyrer er, at det giver meget energi, uden at det lagres som fedt i kroppen. Olien optages passivt i mave-tarm-kanalen og når direkte ind i blodomløbet, hvor den giver energi, som kroppen kan bruge direkte. Udover den hurtige energiomdannelse har olien også andre sunde egenskaber. Core MCT C8 indeholder kun kaprylsyre, til forskel fra mange andre MCT-olier, som har en sammensætning af flere fedtsyrer.
- 100 % kaprylsyre
- Fra kokosolie
- Energi, der ikke lagres som fedt
Fordele ved MCT-olie
Der er mange fordele ved MCT-olie fra kokosolie for helbredet, og den indeholder mange nyttige stoffer. Derfor er det en olie, man med fordel kan inkludere i den daglige kost. MCT-olie har fedtsyrer af middelkædelængde, til forskel fra andre fedtstoffer, som har længere kæder. Derfor kan kroppen nemmere optage energien i fedtet. Normalt skal fedt blandes med galde i galdeblæren for at fordøjelsessystemet senere, med hjælp fra enzymer, kan nedbryde det. MCT-olie behøver hverken galde eller enzymer, men optages i tarmen og transporteres siden via blodet til leveren, hvor det omdannes til ketoner. Disse ketoner anvendes derefter som energi i kroppen, og opbevares ikke som kropsfedt.
Opskrift med MCT C8
Bulletproof coffee eller kokoskaffe er en type fed kaffe med tilsat kokosfedt. Det er en helt enkelt og hurtig måde at sikre, at du indtager de nyttige fedtsyrer dagligt. Hvis du hellere vil drikke te, kan du selvfølgelig tilsætte MCT-olien til din te i stedet for. Brug opskriften nedenfor for en cremet og god kaffe/te.
Recept med MCT C8
Bulletproof coffee eller kokoskaffe är en typ av fettkaffe där man tillsätter kokosfett till kaffet. Detta är ett enkelt och snabbt sätt som säkerställer att du får i dig de nyttiga fettsyrorna dagligen. Om du hellre dricker te kan du självklart tillsätta MCT-oljan till ditt te istället. För ett krämigt och gott kaffe/te se vårt recept nedan.
Opskrift på Keto kaffe:
- 1 spsk Core MCT C8
- 2 dl kaffe eller te
- Sådan gør du:
Omrør olien med en ske i den varme væske, eller pisk den med en latte-pisker for at undgå, at olien lægger sig i et lag
øverst.
Core MCT-olie vs. Core MCT C8
Alle fedtsyrer er grundlæggende sammensat af en kæde kulstofatomer. Jo kortere kæden er, jo nemmere kan kroppen absorbere og forbrænde fedtet. MCT-olien fra kokosolie kan bestå af nogle forskellige fedtsyrer med en varierende kædelængde, men de hører stadig til gruppen af fedtsyrer af middelkædelængde. Netop kaprylsyre eller C8 er den mest potente, og den fedtsyre i kokosolie med den korteste kædelængde. Denne fedtsyre tilfører syre til tarmen, hvilket gavner væksten af gode bakterier. Kaprylsyre er også termogent, hvilket betyder, at den øger kroppens varme indefra, den absorberes hurtigt, hvilket forsyner kroppen med hurtig energi, og den opbevares ikke som fedt. Alle disse egenskaber gør, at denne fedtsyre er den mest værdsatte fedtsyre i MCT-olie. Core MCT-olie består mest af kaprylsyre, men der er også andre nyttige fedtsyrer i den, som findes naturligt i kokosolie. Læs mere om Core MCT-olie her. I tabellen nedenfor angives en sammenligning af fedtsyresammensætningen.
Fettsyror | Core C8 MCT Oil | Core MCT Oil |
Kaprylsyra | 100 % | 58,5 % |
Kaprinsyra | 39 % | |
Laurinsyra | 1,5 % | |
Kapronsyra | 0,5 % | |
Myristinsyra | 0,5 % |