Mine sider
Mine sider
Inspirerende læsning | Kost & kosttilskud | Min målsætning | Træning | Opskrifter | Ambassadører

Chocolate chip muffins med chokolade frosting

Prøv disse gode muffins med en lækker frosting – helt uden tilsat sukker, hvor sødmen kommer fra friske dadler. Et perfekt alternativ, og så gode!

Ingredienser muffins:
1 pakke Core Protein Muffins Chocolate Chip
Ingredienser chokolade frosting:
12 friske dadler
2 dl kokoscreme
1 spsk. kakao
2 spsk. chokoladeknapper eller 30 g. hakket mørk chokolade
NæringsindholdAl frosting
Energi834 kcal
Protein8,6 g
Kulhydrater101 g
Fedt57,6 g

Muffins:
Bland hele posens indhold med 175 ml. vand.

Rør det sammen til en fast dej, og fyld derefter normal størrelse muffinsforme halvt op og bag dem i ca. 15-30 min, afhængig af ovnen, på 150 °C.

Frosting:
Bland med en stavmixer dadlerne og kokoscreme.

Smelt chokoladeknapperne i mikrobølgeovn eller i vandbad.

Bland chokoladen med kakao og dadler.

Hæld blandingen i en sprøjtepose, og lad den stå i køleskabet i en time, så den stivner lidt inden du sprøjter den på dine muffins.

Opbevar dine muffins i køleskabet.  

Ingredienser

 
Kakaopulver

Var denne artikel en hjælp?   Ja   Nej

Lær mere

 
Proteinrige muffins med chokoladefyld

Proteinrige muffins med chokoladefyld

Lav muffins med Core Protein Pancakes!
 
Lækre og svampede proteinmuffins

Lækre og svampede proteinmuffins

Prøv disse lækre protein- og mandel muffins med proteinbar i!
 
Julens ischokolade med kokosolie

Julens ischokolade med kokosolie

Endelig kan du gøre den klassiske ischokolade mere nyttig med kokosolie!
 
Proteinchokolademuffins med mandelfyld

Proteinchokolademuffins med mandelfyld

Chokolademuffins fyldt med protein - uden tilsat sukker eller gluten.
 
Kaloriefattige chokoladetrøfler

Kaloriefattige chokoladetrøfler

Cremede og fantastisk gode chokoladetrøfler som kan nydes med god samvittighed.
 
Proteintrøfler med chokolade og havsalt

Proteintrøfler med chokolade og havsalt

De lækreste chokoladetrøfler med et strejf af havsalt - og masser af protein!
 
Chokolade mudderkage med protein

Chokolade mudderkage med protein

Proteinrig, svampet og supergod chokolade-mudderkage med kun 4 ingredienser.
 
Næringsrige proteinmuffins med fetaost

Næringsrige proteinmuffins med fetaost

Nærende muffins perfekt til picnic - højt proteinindhold med lækker fetaost!
 
Hjerne, hukommelse og koncentration

Hjerne, hukommelse og koncentration

Hvad har du virkelig brug for at spise for at dit hoved fungerer mest optimalt?
 
Hurtig dessert med kaffesmag og kvark

Hurtig dessert med kaffesmag og kvark

En lækker og proteinrig dessert, som du kan lave på ingen tid.
 
Proteinbarer på fire ingredienser

Proteinbarer på fire ingredienser

Lav dine egne proteinbarer på kun 4 ingredienser (som du sikkert har derhjemme).
 
Få resultater med proteintiming

Få resultater med proteintiming

Fordelene ved at spise den rigtige slags protein på det rigtige tidspunkt!
 
Iskaffe med protein- en kold og god kaffedrik

Iskaffe med protein- en kold og god kaffedrik

Prøv denne lækre iskaffe med protein!
 
Kokoskager med kaffesmag

Kokoskager med kaffesmag

Proteinrige kokoskager med fyldig chokolade- og kaffesmag. Se opskriften her!
 
Proteinrig pandekagekage

Proteinrig pandekagekage

Pandekagekage lavet af lækre proteinpandekager. Uden sukker og gluten.
 
Mættende proteinrig smoothiebowl

Mættende proteinrig smoothiebowl

Prøv denne lækre proteinrige smoothiebowl med smag af hindbær!
 
Tips til at blive kvikket op

Tips til at blive kvikket op

I denne artikel får du tip til, hvordan du bliver mere opmærksom både på kort og lang sigt.
 
BAGT GRØD

BAGT GRØD

Forny morgenmaden ved at bage din grød i ovnen.
 
Proteinrig varm choklade

Proteinrig varm choklade

Nyd en god kop varm chokolade i vinterkulden, der er fyldt med protein.
 
Opskrift: Gainerbars

Opskrift: Gainerbars

Energi- og næringsfyldte barer til alle lejligheder.