Mine sider
Mine sider
Inspirerende læsning | Kost & kosttilskud | Min målsætning | Træning | Opskrifter | Ambassadører

10 hurtige - Cathrine Laudrup-Dufours 2024

Vi kigger tilbage på året der er gået! Cathrine Laudrup-Dufour, vores ambassadør, giver her svar på 10 hurtige spørgsmål, hvor vi kigger nærmere på 2024. Cathrine kommer blandt andet ind på sin største bedrift, det vigtigste hun lærte, og hvad der gjorde hende mest stolt.

Cathrine Laudrup-Dufour står i en stald med sin hest, mens hun smiler til kameraet.

Hvad var det bedste der skete for dig i 2024?

I mit privatliv, fandt vi en fantastisk god balance mellem arbejde og familielivet! I forhold til arbejde, var det min Olympiske sølvmedalje.

Kort om Cathrine

Cathrine Laudrup-Dufour er 3 x OL-deltager i dressurridning, hvor hun senest vandt en sølvmedalje i 2024. Hun har desuden opnået utallige både internationale og nationale sejre i sin sport. Cathrine elsker at drømme stort og er klar til at arbejde hårdt for at nå sine mål. Til daglig driver hun virksomhed med sin partner, Rasmine Laudrup-Dufour.

Hvilke mål har du opnået i 2024?

Et af de store mål jeg opnåede i 2024, var Olympisk sølv.

Hvad var den største udfordring du oplevede i 2024?

Den største udfordring var at balancere mellem arbejde, familie og resten af livet, men vi fandt som sagt en rigtig god balance.

Hvad var det vigtigste du lærte i 2024?

At alt er muligt! Det vigtigste er, at man får prioriteret rigtigt.

Er der noget du fortryder eller ville have gjort anderledes i 2024?

Jeg prøver altid at være bedre hver dag, men der er selvfølgelig endnu mange ting i livet, som man kan lære.

Hvilke nye sundheds- eller træningsrelaterede evner eller viden opnåede du i 2024, og hvad er din plan for at forbedre det i 2025?

Jeg føler, at jeg lærer hver eneste dag. Så min plan er at blive ved med det i 2025!

Hvilke øjeblikke gjorde dig mest stolt af dig selv i 2024?

Helt sikkert mest stolt over min olympiske sølvmedalje.

Hvad se du frem til i det kommende år, 2025?

Jeg ser frem til at tilbringe tid med min familie.

Hvordan er du vokset som person i 2024?

Der har været meget! Jeg prøver på at blive en endnu bedre kone, ven og person hver eneste dag.

Tip! Se her, hvordan Cathrine og Rasmine laver proteinvafler med nutellaskum!

Hvilke produkter var dine favoritter fra Core Nutrition i 2024?

Elektrolytter, D-vitamin og pandekagemix!

Cathrines favoritter i 2024

 
Protein Pancakes
 
Vitamin D3 5000 IE+
 
Vitamin D3
 
Core Electrolytes
 
Protein Pancakes
 
Pancakes American

Var denne artikel en hjælp?   Ja   Nej

Lær mere

 
Træn med Cathrine Laudrup Dufour

Træn med Cathrine Laudrup Dufour

OL atlet, Cathrine Laudrup Dufour giver os sine bedste træningstips!
 
Proteinvafler med nutella-skum a la Cathrine & Rasmine Laudrup Dufour

Proteinvafler med nutella-skum a la Cathrine & Rasmine Laudrup Dufour

Cathrine & Rasmine Laudrup Dufour deler deres yndlings version af proteinvafler!
 
Cathrine Laudrup-Dufour

Cathrine Laudrup-Dufour

Mød Core Nutritions ambassadør, Cathrine Laudrup-Dufour
 
Partnertræning med Cathrine & Rasmine Laudrup Dufour

Partnertræning med Cathrine & Rasmine Laudrup Dufour

Der er flere gode grunde til at træne sammen - bliv inspireret her!
 
10 hurtige - Kenneth Roberts 2024

10 hurtige - Kenneth Roberts 2024

Vores ambassadør Kenneth Robert kigger med 10 hurtige tilbage på 2024!
 
Vigtige hormoner til muskelopbygning

Vigtige hormoner til muskelopbygning

Lær mere om hormoner og deres funktioner i kroppen.
 
Kampsport

Kampsport

De vigtigste kostråd til dig som er kampsportsudøver.
 
Kost til håndbold

Kost til håndbold

Kost til håndbold - 7 grundlæggende tips.
 
Sådan booster du din træning med sportdrink

Sådan booster du din træning med sportdrink

En sportsdrik består typisk af hurtige kulhydrater og elektrolytter.
 
Stor guide: Derfor er kulhydrater vigtige

Stor guide: Derfor er kulhydrater vigtige

Lær hvad kulhydrater er, og hvordan de virker.
 
Mental forbedring

Mental forbedring

8 effektive tips til hvordan du forbedrer din mentale præstation i hverdagen.
 
Ishockey

Ishockey

Den høje intensitet i hockey betyder, at kosten bliver afgørende.
 
Valleprotein & Træning

Valleprotein & Træning

I denne artikel gennemgår vi proteinkongen, valleprotein!
 
Få resultater med proteintiming

Få resultater med proteintiming

Fordelene ved at spise den rigtige slags protein på det rigtige tidspunkt!
 
Kasein: avancere dit proteinindtag

Kasein: avancere dit proteinindtag

Kasein har et langsomt optag i kroppen.
 
Fodbold

Fodbold

Hvilke kosttilskud vil du som fodboldspiller have nytte af?
 
Alt du vil vide om valleprotein

Alt du vil vide om valleprotein

Hvad er det der gør, at vallleprotein er et af de mest foretrukne tilskud?
 
Avanceret ernæringstiming

Avanceret ernæringstiming

Ernæringstiming, hvordan du kan optimere dine forudsætninger for muskelvækst.
 
Alt du behøver at vide om EAA

Alt du behøver at vide om EAA

EAA indeholder alle de essentielle aminosyrer og bidrager til muskelopbygning.
 
Tips til at blive kvikket op

Tips til at blive kvikket op

I denne artikel får du tip til, hvordan du bliver mere opmærksom både på kort og lang sigt.