Mine sider
Mine sider

Kasein

Kasein er det perfekte protein til dig, der træner sent om aftenen, eller som er på diæt og vil hjælpe med at modvirke muskelnedbrydning!

hvad er kasein?

Kasein er nemlig et mælkeprotein, som optages langsomt i kroppen, hvilket bidrager til forsinket frigivelse af aminosyrer i blodet. Dette bidrager så til, at musklerne bliver forsynet med protein i flere timer, efter at du har indtaget dit kaseintilskud. Mange, der træner hårdt, anvender også kasein for at modvirke muskelnedbrydning om natten eller i situationer, hvor der går lang tid mellem måltiderne.

Der findes to almindelige varianter af kasein: kalciumkaseinat og micellært kasein. Kalciumkaseinat er perfekt, inden du går i seng om aftenen, eftersom det bidrager til en løbende tilførsel af aminosyrer til musklerne. Desuden er det godt, hvis du er på diæt, eftersom det har en relativt tyk konsistens, hvilket kan bidrage til en dejlig mæthedsfornemmelse. Micellært kasein er derimod den mest naturlige og mindst behandlede kaseinvariant og frigives endnu langsommere end kalciumkaseinat.

Læs mere
Filtre
Sorter
Mest populære
Filtre
Udvalg
Varemærke
Svenskt Kosttillskott3 Optimum Nutrition2 Delta Nutrition1 Self Omninutrition1 Elit Nutrition1 Swedish Supplements1
Mærkning
Lav laktose 4
Sorter
Mest populære
Filtre
Filtre Viser 9 produkter
Udvalg
Varemærke
Svenskt Kosttillskott3 Optimum Nutrition2 Delta Nutrition1 Self Omninutrition1 Elit Nutrition1 Swedish Supplements1
Mærkning
Lav laktose 4
Sorter
Mest populære
Core Casein
750 g
Core Casein
Gave med i købet
179 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.2 / 5
Core Casein
2,25 kg
Core Casein
469 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.2 / 5
Casein Slow Release
900 g
Self Omninutrition Casein Slow Release
Nyhed
419 kr